自転車とある生活

岡山在住、自転車好き女のアートや食べ物つまみ食い。日々の出来事。

体重落ちました。

体重は落ちたのですが、今回はちょっと良くない痩せ方かな。

ウエストも太ももも細くなりました!

けどちょっと今仕事が忙しくて、疲れて食欲がないんですよね。
いつものお弁当を半分残してしまう日が(夜ご飯のおかずにしてます)増えてて
そら体重落ちるわな。という結果。

お風呂前にマッサージとストレッチは継続していますが、
それだけの減り方じゃない気がします。

今回は2キロ落ちています。

胃腸を整えて、ここは体重が増えても良いから
まずは健康な状態に戻すことを第一優先に取り組みます!

仕事の大変な時期と引越しが重なってしまい、キツイんだろうな。と自覚しています。
もともと丈夫な方ではない事は理解していますので、ぼちぼちとやっていきます。
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  2. 体のこと
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プロフィール

Chappie

Author:Chappie
インラインスケートと
自転車が大好きです。

ブーツはROLLERBLADE
自転車はキャノンデールのクロスバイクを愛用。

しかし最近は生活に追われ、
もっぱら観戦する側になってしまい残念。
けれども良い事も♪
旦那さんの仕事の関係でBMXにも
触れるようになりました。
エスパス
BMXのショップ兼、屋内パークです!

音楽好き
お酒好き
カレー好き
珈琲好き
けれど、煙草は吸えません

基本的に興味を持つと、
とりあえずやってみます。


年をとるにつれ地元岡山に、愛が芽生えてまいりました。
マイペースにいきますのでよろしくお願いします。

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